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来源：ayx网页登录发布时间：2025-11-03 10:27:06

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养肝护肾的中药一般有枸杞子、桑葚和杜仲等。这些中药材在中医理论中被以为具有滋补肝肾、增强肝肾功能的效果。

枸杞子赋有丰厚的营养成分，如多糖、氨基酸和微量元素等，可以滋补肝肾、益精明目。

桑葚赋有丰厚的维生素和矿物质，具有滋阴补血、生津润燥的成效，对肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状有必定的改进效果。

杜仲含有杜仲胶、杜仲苷等活性成分，具有补肝肾、强筋骨的效果，适用于肝肾缺乏引起的腰膝酸软、筋骨无力等症状。

日常日子中，要坚持杰出的作息习气，防止熬夜、过度劳累，一起留意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。假设渐渐的呈现肝肾功能反常的症状，如黄疸、水肿、腰膝酸软等，应及时就医，进行有关查看和医治。

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